記者鍾志鵬／臺北報導
和信治癌中心醫院，內科醫師李昇聯醫師指出，癌症和肥胖人口不斷上升，兩著之間的關聯性受到高度重視。根據許多大型的流行病學調查顯示，肥胖會伴隨著罹癌風險的増加，比較明顯的癌症有食道癌，大腸癌、子宮內膜癌、肝癌、胰臟癌、腎臟癌等等至少12 種。
▲李昇聯醫師指出，體重越重癌症風險越高。 （圖／翻攝自pixabay）
你想知道自己太不太胖嗎？體重過重和肥胖這樣定義
李昇聯醫師表示，先拿一隻筆跟計算機，先將自己的體重 (公斤) 除以身高 (公尺) 的平方值【BMI＝體重(kg) / 身高2 (m2)】，得出身體質量指數也就是 BMI，再根據國民健康署18歲以上成人BMI的判定和建議數值比對。如果
體重會說話：
身體過重：24<=BMI<27
輕度肥胖：27 <= BMI < 30
中度肥胖：30 <= BMI < 35
重度肥胖：BMI >= 35
腰圍騙不了：
男性：>= 90 公分
女性：>= 80 公分
▲李昇聯醫師指出，體重越重癌症風險越高。 （圖／翻攝自pixabay）
醫生沒有騙你 肥胖真的會增加癌症風險
李昇聯醫師指出，根據「世界癌症研究基金會」的資料，「體內過多的脂肪組織堆積」和「癌症風險上升」具有一定的相關」，其中比較明顯的癌症包括
1.食道癌
2.大腸癌
3.子宮內膜癌
4.肝癌
5.胰臟癌
6.腎癌等12 種癌症。
而在針對女性的研究則發現，肥胖可以使更年期後婦女的乳癌風險增加。
▲ 李昇聯醫師指出，體重越重癌症風險越高。 （圖／翻攝自pixabay）
BMI每上升5 kg/m2 男性女性癌症風險就往上飆
李昇聯醫師指進一步指出，在一篇綜合性研究中，發現
男性：BMI每上升5 kg/m2
1.得食道癌風險增加52%。
2.得甲狀腺癌風險增加33%。
3.得腎臟癌風險增加24％。
4.得大腸癌風險增加24%。
▲ 李昇聯醫師指出，體重越重癌症風險越高。 （圖／翻攝自pixabay）
女性：BMI每上升5 kg/m2
1.得子宮內膜癌風險增加59%。
2.得膽囊癌風險增加59%。
3.得食道癌風險增加51%。
4.得腎臟癌風險增加34%。
5.得到乳癌風險增加 12%。（更年期後婦女）
6.肥胖者罹患乳癌的風險，比體重正常者高出 20~40%。
▲ 李昇聯醫師指出，體重越重癌症風險越高。 （圖／翻攝自pixabay）
（肥胖可以使更年期後婦女的乳癌風險增加，但在停經前婦女中目前沒有觀察到這種現象）。
萬惡的脂肪在搞鬼 肥胖會增加癌症風險原因
李昇聯醫師解釋，癌症的形成原因多重而且超複雜，其中脂肪組織可能是透過以下這兩種機制，促使腫瘤產生。
1.發炎反應
我們知道肥胖可能增加多種慢性病風險，因為體內過多的脂肪細胞可促使引發人體內發炎反應，長期的發炎將導致 DNA的受損，因而進一步造成細胞的癌化。
肥胖引起的各器官慢性發炎，自然也可能提升各個器官發生癌病的風險，例如大腸癌、肝癌等。
2.內分泌系統
若從內分泌的角度來說，脂肪細胞會分泌雌性激素，因此體內過多的脂肪細胞可能造成更多雌激素的分泌，因而和雌激素相關的癌症，如乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌等的發病風險也會增加。
胖的人容易得糖尿病 胰島素阻抗在假鬼假怪
李昇聯醫師進一步解釋，肥胖的人罹患糖尿病的風險會比一般人高，是因為「脂肪組織和胰島素阻抗形成」有關係。通常肥胖的人體內會有較高的「胰島素以及類胰島素生長因子」。而「類胰島素生長因子」被認為可以是某些癌細胞，如大腸癌、腎癌、攝護腺癌和子宮內膜癌等的生長因子，也意味著肥胖可能使腫瘤的惡化加速。
要降低癌症的發生或復發的風險 體重管理超重要
李昇聯醫師強調，從大部分的觀察性研究中得出一致的結論就是，成年人如果能維持好的體重，似乎可降低多種癌症的風險。因此，如果想要降低癌症的發生或復發的風險，體重管理還是很重要的。
▲ 李昇聯醫師指出，體重越重癌症風險越高。 （圖／翻攝自pixabay）
▲李昇聯醫師指出，體重越重癌症風險越高。 （圖／和信治癌中心醫院提供）
本文摘自【和信醫訊vol.15】體重越重 癌症風險越高
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