不是姿勢不良！手麻恐是「腦中風徵兆」　5大原因曝光

生活中心／魏君程報導

▲醫師表示，手麻可能是腦中風前兆。（示意圖／翻攝自Pixabay）

手麻可能只是單純姿勢不良，但背後也可能是罹患糖尿病！醫師謝炳賢在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師｜宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」中發布貼文，表示如果發生手麻的現象，可能跟5個原因有關：

姿勢不良造成的手麻：長時間維持同一個姿勢後出現手麻，這是最常見的，就是如果你在睡覺時壓到手臂，或是長時間玩手機、用電腦打字，導致手部血流不順，就會引起短暫的麻木感。通常甩甩手後，手麻感可改善，另外可能伴隨手部冰冷或微微刺痛。

頸椎問題導致的手麻：這類手麻常常不只會有手麻，還伴隨肩膀、脖子僵硬或疼痛。另外手麻感可能從手指延伸到手臂，還有如果長時間維持低頭姿勢後，手麻也會加重。常見原因可能就是長時間低頭、彎腰使用電腦或手機，導致頸椎椎間盤突出或骨刺壓迫「頸椎神經根」，可能導致手麻、手臂無力，或精細動作不靈活。

周邊神經壓迫引起的手麻：像是手指或手掌局部發麻，或只有特定手指有麻木感，然後麻木感可能在夜間更明顯，且在甩手、按摩後，手麻仍然持續。手臂周邊神經包含「正中神經」及「尺神經」，較為人知的腕隧道症候群，就是壓迫正中神經，主要影響 拇指、食指、中指，有時無名指也會麻，是由於手腕的正中神經被壓迫，導致麻木、刺痛，甚至影響抓握能力。

血液循環不良導致的手麻：這類會有手部冰冷、蒼白或發紫的狀況，然後麻木感通常在天冷時特別明顯，有時候還會伴隨四肢無力、疲倦的狀況。這類有可能就是動脈硬化，也就是當血管變窄，供應手部的血液減少，手部可能感到麻木或冰冷。

內科疾病導致的手麻：這類手麻通常會持續不退，甚至影響日常活動，還可能合併全身倦怠、疲憊或其他身體異常，另外也有可能影響雙手或雙腳。常見原因就是糖尿病周邊神經病變，因為高血糖可能損傷神經，導致手腳對溫度與疼痛感知降低，甚至出現持續性麻木感。然後如果突然單側手腳麻木，甚至影響說話或臉部肌肉，就可能是腦中風徵兆，應立即就醫！