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祝你健康
▲Super Food登場！克寧「喝的超級食物」保久乳飲品新亮相。克寧紫薯藜麥牛奶「超級穀物」添加，採用在地生產紫甘藷。（圖／業者提供）
保久乳效期長因防腐劑？營養師拍片曝原因
相較於鮮奶，市面上大多民眾對於保久乳比較會心存疑慮，...
2025/03/29 10:02
香蕉(圖/翻攝自pixabay)
「4食物」越吃越快樂 營養師讚：還能補腦
若是莫名感到焦慮、低落，可能是腸道健康失衡。營養師薛...
2025/03/28 15:22
口臭,嘴巴,嘴唇（圖／Pixabay）
被妻嫌嘴飄水溝味！5口臭原因曝 恐中毒了
若是有口臭問題，別以為是牙齒沒刷乾淨，可能是健康出狀...
2025/03/28 12:56
老人,老人斑(示意圖/翻攝自pixabay)
長壽關鍵！「1肌肉多」活越久 護心臟健康
不少人為了長壽狂運動，但做對運動才有效果。脊骨神經醫...
2025/03/28 11:32
失智症、阿茲海默症、大腦退化 示意圖／pixabay
比塑化劑毒 「1物」害大腦變塑膠、慘失智
現代生活中看似方便、乾淨的物品，例如超商的咖啡杯、外...
2025/03/28 10:45
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
她早餐吃「2健康食物」　血糖飆185還累爆
人吃下高升糖食物後，血糖會飆升。醫師陳潔雯表示，一名...
2025/03/28 09:34
Icu醫生陳志金就表示，颱風天時他就是屬於後者清冰箱的類型，也發現冷凍庫內有幾顆端午節剩下的粽子，怎料太太下秒卻說「分不出放了幾年」，讓他決定改吃泡麵。（圖／翻攝自Icu醫生陳志金臉書）
重症醫揭「NG解凍肉品法」：害全家人中毒
許多人認為冰箱冷凍庫可長時間保存肉品，但醫師黃軒表示...
2025/03/28 09:10
雞蛋,早餐(圖/pixabay)
地雷早餐害血糖狂飆 「1吃法」健康又減重
有些食物看似健康，但吃多不利於健康。內分泌新陳代謝科...
2025/03/28 08:30
老人運動(圖翻攝自/pixabay)
久坐害早逝！專家揭「日做1事」降血壓
長期久坐會使身體血流速度下降，提高心血管疾病風險。物...
2025/03/27 18:43
吃到飽防疫1800
食物中毒頻傳　兒醫呼籲：消毒別只靠酒精
近來頻傳食物中毒事件，兒科醫師王韋力受訪時不禁呼籲餐...
2025/03/27 18:17
民眾黨1/11上街抗議! 黃國昌:柯文哲今提抗告
獨／柯文哲血尿 恐患「1病」腎永久性受損
民眾黨前主席柯文哲因涉京華城和政治獻金案遭羈押禁見，...
2025/03/27 15:33
A柯三度爆哭2400。柯文哲。
獨／柯文哲血尿恐腎壞了!醫給「4字」解方
柯文哲傳出在北所內持續血尿，且疼痛難當伴隨嘔吐現象，...
2025/03/27 15:07
胖,肥胖,發福,中年人(圖/pixabay)
吃油會變胖？「這1物」才會！讓人不設防
許多人以為「吃油會變胖」，但醫師李思賢表示，但現實中...
2025/03/27 12:50
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
健檢「1數值」濃度超標！癌症風險恐多6倍
有些研究指出，維他命B12恐致癌，引發外界討論。基因...
2025/03/27 12:27
塑膠,寶特瓶(圖/pixabay)
女性愛用！「1物品」藏塑化劑 傷腦又害命
生活中塑化劑無所不在，就算沒接觸工業環境，仍然很不安...
2025/03/27 10:59
67歲資深媒體人陳文茜罹患黑色素癌第4期。（圖／翻攝自臉書）
獨／陳文茜治療失敗！名醫揭「關鍵原因」
資深媒體人陳文茜罹患黑色素癌第4期，現正在進行免疫治...
2025/03/27 10:50
咖啡(示意圖/翻攝自pixabay)
黑咖啡防失智 專家推加1物：燃脂、穩血糖
許多人精神不濟時，會選擇喝咖啡提神。營養師劉怡里提到...
2025/03/27 08:30
漢堡。(圖/翻攝自Pixabay)
不是火腿!速食店「2物」是致癌的加工肉品
慢性發炎是眾多疾病的根源，會導致癌症等重病。醫師李建...
2025/03/27 08:26
黃軒分析，熬夜、不規則睡眠這2種型態，已被證實會增加罹患癌症的風險。（圖／取自黃軒的臉書）
熬夜不只傷身！重症醫曝「1恐怖後遺症」
許多人明知熬夜對身體不好，仍無法戒掉，對此，醫師黃軒...
2025/03/27 08:09
眼皮下垂手腳無力　她就醫才知重症肌無力
南投縣一名52歲的陳小姐，近幾年陸續出現眼皮下垂、手...
2025/03/26 17:24
嘉義市議員李奕德病逝　　圖／翻攝自李奕德臉書
43歲議員肝癌逝！「5因子」曝:初期像感冒
嘉義市議員李奕德今（26日）傳病逝，隱忍病痛，肝癌發...
2025/03/26 16:40
失智症(圖/pixabay)
4食物護第二大腦 營養師推：穩血糖又補腦
若發現注意力難集中，可能是腸胃健康出問題。營養師薛曉...
2025/03/26 16:32
更年期對部分女性來說相當困擾。（示意圖／聯安預防醫學機構提供）
年過40「身體年齡」就示警　醫：快做4事
有些人認為衰老是50歲以後才需要擔心的事，但婦產科醫...
2025/03/26 15:12
辨海鮮術語1801
化學醬油恐致癌？譚敦慈揭2招 健康又提香
醬油是台灣料理常用的調味料，而醬油等級分很多種，可簡...
2025/03/26 15:06
便秘/高血壓(門諾醫院提供)
不用服藥！「1招」可降血壓：還防糖尿病
根據衛福部統計，國內成年人每4人就有1人罹患高血壓。...
2025/03/26 12:28
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
「10種食物」難吃卻健康 醫：它助穩血糖
生活中有些食物不受歡迎，但營養價值卻很高，多吃有益身...
2025/03/26 12:13
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不是記性差！常說「2字」是失智症警訊
台灣失智症患者預估約35萬人，其中，阿茲海默症患者人...
2025/03/26 11:07
男性的陰莖尺寸並不會影響性功能。（示意圖／Pixabay）
「1運動」助攻性功能 日做3分鐘變猛又久
男性若出現不舉問題，除了透過飲食改善，運動也是關鍵。...
2025/03/26 10:47
喝咖啡 美式咖啡 黑咖啡 示意圖／unsplash
咖啡不會害骨鬆！加「1飲品」更強壯骨骼
「喝咖啡會骨質疏鬆」是很多咖啡族的心頭隱憂，但醫師張...
2025/03/26 08:45
水果(示意圖/翻攝自pixabay)
吃「1水果」通便 夫妻雙雙高血鉀！險猝死
香蕉含有多種營養成分，但它是高鉀食物的代表，慢性腎病...
2025/03/26 07:57
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