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減肥不挨餓！今夏瘋搶「黃金水果」啟動燃脂　比運動還狂？（業配勿用）
瘋搶「黃金水果」啟動燃脂　比運動還狂？
天氣越來越熱，衣服越穿越少，身材也不再有厚重外套的掩...
2025/03/28 10:00
恐怖健檢1800 17 台18必播
台灣女性發生率第1　食用油恐幫乳癌生長
近年乳癌一直是台灣女性癌症發生率的第一位，其中又以「...
2025/03/25 18:58
喝咖啡 美式咖啡 黑咖啡 示意圖／freepik
研究證實：喝咖啡助降體脂肪不復胖
中山醫學大學日前於國際期刊《Journal of F...
2025/03/23 00:32
減肥，減重，吃，變胖，發福，吃大餐，翻攝自pexels
減肥要注意　這10款健康食品越吃越胖
現代許多人都想要擁有完美身材，光靠運動是不行的，也要...
2025/03/21 17:48
基因醫師張家銘示警，內臟脂肪會不斷釋放發炎物質，影響全身代謝，讓你的身體慢慢走下坡。（示意圖／翻攝自pixabay）
瘦胖子更危險　藏發炎製造者罹癌風險增
有沒有覺得自己體重不重，四肢也不胖，但肚子卻越來越凸...
2025/03/21 14:25
胰臟癌,腹痛,癌症(圖/pixabay)
62％癌王患者都有1特徵　醫曝6類人風險高
有「癌王」之稱的胰臟癌，其惡性機率極高，患者被確診時...
2025/03/19 09:30
▲千千、小慧。（圖／翻攝自千千進食中/Chien-Chien、小慧就愛吃シャオホイ 臉書）
獨／大胃王真有神祕基因　醫揭吃不胖關鍵
台灣知名大胃王「千千」、「小慧」、「豪豪」和「丁丁」...
2025/03/17 19:15
肝臟,脂肪肝,肝癌（圖／翻攝自pixabay）
醫曝9吃4禁忌護肝方法　降低肝硬化風險
許多人認為春天是護肝的好季節。但好食課營養師Lexi...
2025/03/16 15:20
刷牙（圖／翻攝自pixabay）
不是沒刷牙！研究揭「1習慣」害人狂掉牙
肥胖竟與牙齒容易脫落有關？醫師張家銘表示，過去的研究...
2025/03/02 13:08
花生（示意圖／pixabay）
50歲大叔天天吃2斤花生長巨乳　網卻問1事
近日中國有一名50歲大叔戒菸後因為嘴饞，天天吃花生、...
2025/03/02 08:22
消脂腹壞死1800
砸錢打消脂針害脂肪壞死　女腹部潰爛開刀
為了追求完美身材，一名陳小姐前往醫美診所打消脂針，沒...
2025/02/28 21:27
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
不是熬夜!「假日1行為」害脂肪肝、糖尿病
許多人以為，短暫時間狂吃，若體重沒增加，就沒事了。然...
2025/02/26 14:10
日本,用餐,吃飯,定食,湯蓋,湯碗（示意圖／翻攝自Pixabay）
都錯了！低碳水≠健康　醫爆吃「2食物」
現代人怕攝取過多碳水化合物，但醫師王介立表示，最新研...
2025/02/16 13:48
過年期間大吃大喝，專家建議可利用間歇斷食的方式瘦身，但仍要注意營養均衡。（示意圖／CTWANT提供）
網友最愛減肥法是它　專家揭這方法正當紅
減重是永遠不退燒的話題，根據網路調查，不需餓肚子的低...
2025/02/15 09:17
血管，膽固醇，示意圖。(圖／Pixabay)
膽固醇下降＝健康？恐「癌王」警訊：慘了
胰臟癌非常不容易被發現，一旦確診時常已是晚期，因此發...
2025/02/09 09:49
下樓梯,運動(圖/pixabay)
狂運動錯了!「它」最增肌減脂:甩肉18公斤
減重已成全民運動。醫師梁程超表示，減重8成靠飲食、2...
2025/01/25 08:12
A脂肪肝國病1200
10項防癌生活建議曝！「盯住體重」是關鍵
任何人都可能被癌症找上門，但也都能用簡單經濟的方式預...
2025/01/18 17:00
中國女遊客在日本海邊戲水，遭浪捲走漂流36小時奇蹟生還。（圖／翻攝微博）
21歲女日本落海漂流36小時：脂肪救了我
不少人喜歡到海邊游泳，然而戶外活動時也需小心意外發生...
2025/01/15 22:20
雞蛋,煎蛋,水煮蛋 示意圖／pixabay
吃煎蛋錯了！害胃酸逆流 「2吃法」最養生
近來雞蛋大降價，醫師李柏賢表示，雞蛋對人體極為有益，...
2025/01/13 14:27
酗酒患者抽血上面浮一層油，俗稱「牛奶血」。（圖／翻攝Tiktok@moli_moo）
酗酒男抽出「牛奶血」　醫揭啤酒肚成因
近日泰國一名在醫療機構工作的網友透過影音平台分享了一...
2025/01/11 23:42
肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、啤酒肚 (示意圖／PIXABAY)
看似養生卻是地雷　10款健康食物越吃越胖
現代許多人都想要擁有完美身材，光靠運動是不夠的，也需...
2025/01/09 08:30
吃飯、食物、飲食。(圖/Pixabay)
比加工食品毒！「1類食物」害罹癌、失智
「加工食品」對人體的傷害，逐漸為人所知，但「超加工食...
2025/01/02 08:55
宜蘭炸雞新勢力！溫體雞肉新鮮現炸 「爆漿雞翅」鮮嫩多汁！（圖／翻攝自台灣旅行趣）
不是雞腿！雞肉「這部位」熱量最高
許多減重的人都會選擇雞肉做飲食中的主要蛋白質來源，因...
2024/12/30 22:47
喝咖啡,飲料,喝（圖／Pixabay）
男人的隱形敵人　醫警示常喝1飲品下場
很多人認為喝酒是一件很有魅力的事，甚至覺得在聚會中端...
2024/12/27 16:47
女子喝飲料。(圖/Pixabay)
天冷別喝「1飲料」！害心梗、中風還罹癌
含糖飲料是許多人每天生活的小確幸，但醫師李柏賢表示，...
2024/12/27 11:00
老人,老人斑(示意圖/翻攝自pixabay)
2年紀易斷崖式衰老！醫揭原因：增罹癌率
有些人突然加速老化，出現大量皺紋、體力變差，小心健康...
2024/12/21 15:00
大腿,肥胖(示意圖/翻攝自pixabay)
不是吃太油！愛1食物大腿變更粗 害關節炎
飲食中充斥「超加工食品」，吃多不只造成肥胖，還可能增...
2024/12/20 12:37
台灣東、南部癌症死亡率高出北部台灣癌症基金會透過分析衛生福利部公布資料，發現台灣南部癌症死亡率多出北部33%，東部更是高出45%。（台灣癌症基金會提供） 中央社記者陳婕翎傳真 113年9月12日
比塑化劑還毒!醫揭「1物」更致癌、害心梗
癌症、心血管疾病是國人重要的死因，醫師張適恆表示，今...
2024/12/16 17:44
蔬果(圖/pixabay)
天冷容易餓！醫推4類食物 穩血糖又助減重
隨著氣溫驟降，不只容易感到寒冷，肚子餓得更快。微創手...
2024/12/16 14:27
麵包、麵包店、烘焙坊、吐司（圖／翻攝自PIXABAY
台式麵包「不算是麵包」！醫曝驚人真相
麵包是許多民眾相當愛吃的食物，且市售口味種類繁多，總...
2024/12/14 09:01
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