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身為上班族的你,一天之中覺得壓力最大的是什麼時候呢?根據Bisiness Wire網站在今年7月的報導,有高達60%的人處於不健康的工作模式中,一天之內也沒有充分的放鬆休息。

▲圖/shutterstock/達志影像
Groupon surveyed針對2000名美國人進行調查,有1/3的美國人表示「工作太辛苦」,有40%的人認為自己花太多時間在工作上。其中1/4的人認為上班的壓力來自於老闆,其次才是同事。
而一天之中最讓人感到壓力爆表的時間,則是下午1點30分。在這個時間點,通常是工作過了半天後,但你會發現手邊的事情仍然堆的跟山一樣高,情緒也會變得更焦躁。