股市血洗！公司倒光　社畜想保住飯碗得先過「這一關」

財經中心／師瑞德報導

▲美國對台課徵32%對等關稅，台股應聲暴跌，104人力銀行呼籲工作者強化職場韌性。（示意圖／PIXABAY）

美國總統川普宣布對台灣課徵32%對等關稅，衝擊瞬間反映在股市，今日台股超過1700家上市櫃公司跌停，加權指數大跌2065.87點，跌幅達9.7%，創下史上最大跌點與跌幅紀錄。面對這場突如其來的經濟風暴，各行各業工作者勢必將遭遇前所未有的挑戰。

104人力銀行職涯教育長王榮春指出，面對這類大規模政策變動，唯有具備「職場韌性」的工作者，才能穩住當前、布局未來。104特別提出「ABCD–EFGH行動卡」，以八個關鍵字為核心，協助工作者檢視短期應變能力與長期發展策略，強化面對變局的行動力與抗壓力。這套工具涵蓋兩大方向：「短期應變行動」與「長期發展策略」，並設計8題自評機制，每題可自評0到2分，幫助工作者量化目前的準備程度。

評分結果建議如下：總分0至8分者，建議優先補強短期應變力，以避免職涯陷入風險；9至13分者，表示已有一定穩定度，可開始強化長期發展策略；14至16分者則顯示具高度職場韌性，可進一步指導他人或投入創新轉型。

在短期層面，王榮春建議工作者從三個面向著手：了解所屬產業受關稅衝擊的程度、檢視個人財務準備是否充足，並透過進修或培訓提升自身專業技能。他提醒，即便身處非高風險產業，也應建立備援收入來源與心理抗壓機制，才能在風暴中保持穩定。

至於長期發展方面，王榮春則指出，應積極經營個人品牌與拓展人脈，培養跨領域能力，保持職涯彈性與國際視野，依據市場趨勢調整自我發展方向。他強調，無論目前工作是否穩定，職涯安全感的關鍵在於「即使變動，也有選擇權」。建議工作者定期進行自我評估，提早準備，方能在下一波職涯轉型浪潮中脫穎而出。

▲ABCD–EFGH行動卡，可分為「短期應變行動」與「長期發展策略」兩大項評估。（圖／104人力銀行提供）