趴下、掩護、穩住！黑熊學院：地震來時應採這些自保行動

記者李鴻典／台北報導

▲黑熊學院表示，今天早上的地震應該震醒很多人，在地震發生的當下，應立即採取自保行動。我們要注意幾件事：「趴下(DROP)、掩護(COVER)、穩住(HOLD ON)」守則。

花蓮近海上午發生規模7.2地震，撼動全台，各地也陸續傳出大小災情，黑熊學院說，每一次的防災準備，是為了下一次平安的機會。黑熊學院也提醒，1.如果正在床上，就待在床上，以枕頭、棉被保護頭部。2.若身處低樓層，就地「趴下、掩護、穩住」。3.如果在高樓層，就地「趴下、掩護、穩住」，先確保自身安全。

黑熊學院表示，今天早上的地震應該震醒很多人，在地震發生的當下，應立即採取自保行動。我們要注意幾件事：「趴下(DROP)、掩護(COVER)、穩住(HOLD ON)」守則。

過往的「黃金三角理論」主張地震時要躲在「桌子、床櫃、沙發等大型家具」旁邊，但這已被證實是錯誤的。這是因為這個理論忽略了大型傢俱位移，所造成的輾壓傷，反而成為致命危機。

地震發生，應立即趴下，以低姿勢進入桌下，一手握著桌腳、一手護住頭部頸部，並確保桌面有保護頭頸及整個身體，避免被掉落物砸傷。

先確保自身安全，再進行下一步

可討論的有幾個情況：
1.如果正在床上，就待在床上，以枕頭、棉被保護頭部。
2.若身處低樓層，就地「趴下、掩護、穩住」。
3.如果在高樓層，就地「趴下、掩護、穩住」，先確保自身安全。

看出上述重點了嗎？許多人在地震當下會先移動開大門、關瓦斯等等，但無論如何，地震當下該做的事情就是優先保護自己的生命安全。

此外，如果地震當下你正在開車，也應注意：
1.保持冷靜
2.不要突然踩煞車
3.開警示燈
4.慢慢減速
5.觀察周圍情況停至空曠處、或下車避難

過去我們在課程中，最常強調的一件事情就是：保持冷靜，思考自保。
你或許有過這樣的經歷：地震當下即便有所恐懼，卻又會說服自己「應該沒事吧」而停止動作。反而是那些警覺性強、確實做好防護措施的人會被取笑。這就是正常化偏誤：明明危險就在眼前，卻因此錯失了逃跑的黃金時間。

平時我們也應該做這些準備：
1.準備防災包，如乾電池、收音機、手電筒與急救藥品和簡單的飲食財務小包，確保家人(包含小孩)知道擺放的位置及如何使用。
2.知道家中瓦斯等開關、電源安全閥如何操作。
3.確認家中懸掛物品是否有鬆脫，家具有無固定或使其穩固。

假消息只會造成恐慌
這次地震有不少假新聞跟誤傳資訊，這樣的狀況無論是在地震或戰爭都有可能發生。務必記得，要「確認訊息來源可信任」，才將訊息轉傳。最好的做法應該是直接查詢政府的網頁資訊、透過中央氣象署等官方單位，確定訊息真偽，避免誤傳假訊息造成恐慌。