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陳潔雯
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
她早餐吃「2健康食物」　血糖飆185還累爆
人吃下高升糖食物後，血糖會飆升。醫師陳潔雯表示，一名...
2025/03/28 09:34
雞蛋,早餐(圖/pixabay)
地雷早餐害血糖狂飆 「1吃法」健康又減重
有些食物看似健康，但吃多不利於健康。內分泌新陳代謝科...
2025/03/28 08:30
腹痛腹脹大腸癌肚子痛腹瀉(示意圖)
吃飽想大便恐腸癌？醫揭秘：1情況快就醫
不少人吃完東西後，立刻想上廁所，難免會擔心是腸胃出狀...
2025/03/25 12:55
肥胖　糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
每10人就有1人罹糖尿病　1行為降40％風險
根據台灣健保署統計，目前全台罹患糖尿病的人口約有25...
2025/02/28 20:09
肝臟,脂肪肝,肝癌（圖／翻攝自pixabay）
沒狂吃也脂肪肝！「3主因」曝:癌症接著來
脂肪肝常見於成人。很多人常疑惑，明明不喝酒，也沒大魚...
2025/02/19 10:09
走路、散步示意圖／pixabay
日行萬步健康？走錯傷脊椎 醫揭正確姿勢
走路是最簡單的運動之一，但走路姿勢不正確，小心傷到關...
2025/01/06 16:02
減肥　示意圖
瘦身之路易卡關　醫揭女生減重的5大困難
減重過程未必都是順遂的，甚至可以說困難重重。對此，內...
2024/09/30 16:54
熱,炎熱,高溫,天氣,熱浪,中暑,曬傷,防曬 圖／記者林敬旻攝
用這方式走路會瘦　達3條件降低死亡風險
現代人無論上班、通勤還是在家休息，大多都是坐著且運動...
2022/12/28 21:30
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