清明掃墓煞到！專家指「印堂發黑」是關鍵：禁忌、供品一次看

記者陳韋帆／台北報導

▲台灣民俗上對身體不適有「煞到」說法，所以一般建議掃墓盡量在下午三時前完成。（示意圖／資料照）

2025年清明掃墓4月3日~4月6日共4天連假，台灣傳統習俗上，因為墳墓、靈骨塔屬陰，如果時運不佳就會有「被煞到」的說法，豊寓島嶼風水顧問高宏寓接受《三立新聞網》訪問表示，「一般換建議大家掃墓都要在下午三時前完成，因為下午三時後，陽氣轉衰陰氣蔓生，容易沖煞，如果真的被煞到也不用過於緊張，到大廟拜拜並進行簡單儀式可解，不過，現在是科學時代，一般都還是建議不舒服一定也要看醫生。」

台灣習俗上「煞到」的說法，是指時運不佳者，被鬼魂、陰氣等沖煞到，若被沖煞，身體會出現頭暈、想吐的情況，不過，整個症狀其實與中暑相當類似，由於清明經常有許多北漂游子返鄉掃墓，加上車途勞頓，所以也有人認為其實就是中暑，適當休息、補充水份即可解決。

▲清明掃墓拜拜禁忌多，專家提醒，避免驚擾好兄弟，能避則避。（示意圖／資料照）

拜拜供品、掃墓禁忌一次看

高宏寓建議的拜拜供品如下，一、地藏王菩薩：四色金(大百壽金、壽金、刈金、福金)+素果3樣；二、土地公/后土：三色金(壽金、刈金、福金) +素果3樣+茶酒+三牲；三、祖先：刈金、大銀、小銀、往生錢、庫錢、蓮花、金銀元寶+生前愛吃之食物；四、寵物：刈金、小銀、往生錢、蓮花、寵物食品紙紮。

另外，掃墓時也有許多禁忌要注意，一、衣著整潔、言語謙遜，切勿隨地便溺隨意哼歌，勿踩墓龜、金爐、墓碑；二、跨過亂葬崗可說「歹勢」，請借過一下，不小心踩到一定要誠摰道歉；三、清明禁忌水果包括香蕉、李子、梨子、鳳梨、釋迦等，整串或是多籽的水果都應盡量避免。

▲高宏寓表示，「煞到」只要到大廟拜拜就可解，但如果還不舒服，一定要看醫生。（圖／高宏寓提供）

避免煞到準備護身品　已煞到大廟拜拜可解

高宏寓指出，到墓地、靈骨塔掃墓前，可以先準備艾草七葉、芙蓉七葉、白米七粒、些許鹽或平安符紅繩隨身保平安；如果掃墓後發現身體不適，也可到人多的地方走一走，或到鄰近的大廟拜拜，向神明祈求平安，並藉由主爐的煙從頭部拍3下、臉部拍3下，左手3下、右手3下、前胸3下、後背4下，左腳拍3下，右腳拍3下。

至於如何分辨是否被煞到，他指出「印堂發黑」是關鍵，不過，高宏寓也提醒，清明掃墓拜拜，經常是不少外鄉游子返鄉之日，有時候南北溫差大、舟車勞頓、人潮人擠人，掃墓後感到身體不適，也有可能是過於勞累或中暑，也有可能是真的遇到傳染病，所以不要只是往「煞到」方面想，還是要以科學角度求醫為主。

三立新聞網提醒您：

民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。