太震撼！486先生「40歲確診糖尿病」　洩關鍵原因認了：狂吃這1食物

娛樂中心／綜合報導

▲486先生陳延昶受糖尿病所苦。（圖／翻攝自486臉書）

56歲團購電商名人「486先生」陳延昶2013年發現罹患糖尿病，曾遺憾透露，如果真的能反轉糖尿病，「就算花1千萬元我也願意」，非常希望能痊癒，如今他再上節目回憶確診經過，網友都祝他早日康復。

486先生表示，他當初晚上明明睡很飽，但只要中午吃完飯就想睡，本來以為是肝出問題，結果40歲去檢查一抽血發現有糖尿病，坦言當下非常震撼，但也解釋「其實這是我們家族的遺傳，阿嬤以前在世的時候，我們就知道，我有一個叔叔他也是糖尿病，但是控制得不好，所以說他就很嚴重，他現在眼睛差不多是看不到了」。

▲486先生40歲確診糖尿病，當下很震撼（圖／翻攝自新聞挖挖哇YouTube）

至於為何會這麼快就得糖尿病，他分析，以前家境困苦，開始賺錢後，肆無忌憚地吃，像是狂吃西瓜、荔枝、龍眼、冰淇淋，「我就是要吃到開心就對了」，營養師劉怡里聽完直呼，這樣吃精緻糖的部分很爆量，至於水果的問題則是在於量吃太多。

▲486先生開始賺錢後，對於吃很不節制。（圖／翻攝自新聞挖挖哇YouTube）

486先生確診後，馬上含糖的食物，包含零食、手搖飲等全都忌口，飯也減量，「那時候也是有家醫科的醫生，跟我建議說怎麼吃」，其中水果部分，因為品種改良糖度幾乎變得很高，所以他都要挑不甜的水果，例如芭樂、小番茄。

▲營養師劉怡里認為486先生當初都吃太大量了。（圖／翻攝自新聞挖挖哇YouTube）