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女性要是沒有悉心呵護自己的陰道,不但容易造成細菌堆積,也容易飄散出刺鼻的味道,有不少人就會用「魚腥味」形容女性的下體,在跟另一半進行性行為時,如果下體飄出臭味那真的會相當尷尬,究竟要怎麼解決下體的異味也是許多女孩困擾的問題,除了去看醫生外,生活上其實也有許多小方法可以改善,以下就提供幾種簡單又實用的方法給大家參考。

▲圖/攝影者Global Panorama, flickr CC License
要是女孩們發現下體飄散出惱人的異味,就得提醒自己出門時盡量少穿緊身褲或是褲襪等衣物,以免造成私密處悶熱、發炎;洗澡時也不要以為用更多的沐浴乳可以遮蓋異味,用清水清洗才是最乾淨且有效的方式;發生性行為後可以上個廁所,透過尿液將體內細菌帶出。
飲食方面,如果常吃大蒜、咖哩等強烈味道的食物,容易使得私密處產生異味,想要改善異味,可以多吃鳳梨等水果,讓鳳梨裡的酵素幫助平衡私密處的酸鹼值,讓妹妹散發出甜甜的味道。